Hábitos sustentáveis para praticar em 7 dias, confira as dicas:

Que tal iniciar coletivamente mais um Desafio Semana Sem Lixo por meio de hábitos sustentáveis? Una-se a milhares de pessoas que, na mesma intenção, desejam partilhar de uma vida mais coerente com a realidade do planeta e, construir um futuro possível.

habitos sustentáveis

Serão sete dias, sete atitudes que unidas de hábitos saudáveis, uma a uma, causam um grande impacto em nossas vidas.

1. SEGUNDA SEM CARNE: 1 refeição sem carne poupa: 9,1kg de CO2 emitidos na atmosfera, equivale a 44 Km rodados por um carro comum, 2480 litros de água limpa (o mesmo que 2 semanas de banhos de 15 minutos). Dados da @sociedadevegetariana.

2. TERÇA SEM DESCARTÁVEIS: Num planeta que carece de regeneração e onde a reciclagem não acontece como deveria, simplesmente RECUSE embalagens de qualquer tipo, copos, canudos, talheres, garrafinhas de água, guardanapos, sacolinhas, etc. Isso vai te exigir de uma certa organização, como levar seu próprio copo/garrafinha para o trabalho, tirar sua ecobag de casa (ou do porta-malas)…

3. QUARTA SEM COMPRAS: Fique um dia inteiro SEM comprar NADA! Use o que você tem. Prepare a marmita, a garrafa de chá ou café. Diga não para aquela “SUPER OFERTA”… Você consegue! REPENSE seu consumo.

4. QUINTA SEM INDUSTRIALIZADOS: Dia de REPENSAR de onde vem os produtos que consumimos! Além de comer apenas comida de VERDADE, leia os rótulos dos cosméticos, as etiquetas das roupas… Recuse tudo que vier num pacotinho recheado de conservantes, ou que tenha ingredientes que você mal pode pronunciar!

5. SEXTA COMPARTILHADA: Compartilhe seu tempo, recursos e habilidades. Coopere com alguém que precisa de qualquer tipo de ajuda. Doe roupas, ouça alguém que precisa desabafar… Use a imaginação. Seja criativo em compartilhar o seu melhor.

6. SÁBADO COM A NATUREZA: Se for possível, respire ar puro. Coloque o pé na grama, na terra ou na areia da praia. Sinta o cheiro de uma flor. Suba na árvore. Ande de bicicleta no parque. Dê um mergulho no mar, no rio… Ou plante a primeira muda da sua horta!

7. DOMINGO DA GRATIDÃO: Recuse-se a reclamar, falar mal de alguém ou qualquer coisa e situação. Encha a sua mente e a atmosfera ao seu redor com palavras de gratidão, elogios e amor.

Pratique hábitos saudáveis”
#Repost@casasemlixo

Siga BeeLeaf e compartilhe 🙂

Deixe uma resposta